眼周保养按摩技巧 消除黑眼圈

眼周保养按摩技巧

眼睛为灵魂之窗,如果妳的双眼够有神丶够有力的话,整个人看起来都会神采飞扬,精神奕奕;反之下垂眼或黑眼圈则显得病恹恹。这次就请专家涂玉笙(美国芳疗协会NAHA1级证照,擅长纾压丶淋巴引流等按摩手技)教妳6招居家眼周按摩法,击败泡泡熊猫眼4招 + 击败垂垂眼2招,每天花5分钟就可提亮眼周肌肤,让妳透过由内而外的方式,全方位晋级青春有活力的电眼女王。

【按摩充电术】★ 击败泡泡熊猫眼4招

起床後眼周浮肿和黑眼圈总让眼睛看来疲惫无神。花3分钟按眼周可助水分代谢,使眼睛明亮。每招式可做4 ~ 6回。

取约1粒黄豆大小量眼周精华液於指腹,以双手中指与无名指指腹相互摩擦,使精华液均沾於双指上。

眼周按摩

招式1:中指指腹平行置於眼尾後约1公分处,用中指与无名指腹轮流轻弹到眼眶下,可帮助精华液充分吸收。

眼周按摩

招式2:双手中指腹定点按压眉头丶眉中丶眉峰到眉尾,每点按约3秒可促代谢,减缓黑眼圈及眼周肉芽问题。

眼周按摩

招式3:中指腹从眼下眼眶骨凹陷处起,顺眼眶骨呈C字型按压至眼後1公分,每点按3秒可减缓眼周浮肿。

眼周按摩

招式4:以食指尖按压眼头的睛明穴,每次约按3秒,帮助舒缓眼压,改善黑眼圈与提亮眼周。

眼周按摩

★ 击败垂垂眼2招

无辜垂垂眼就是少了点元气,提眉肌松弛也易使眼角下垂显老。花2分钟按摩,辅以眼霜加强滋润成分吸收。每招可做4 ~ 6回。

招式1:擦适量眼霜於眼周,以食指与拇指夹住眉毛从眉头往眉尾顺眉型滑推,可训练提眉肌并促淋巴循环。

眼周按摩

招式2:用食指与中指指腹从眼眶骨下缘凹陷处开始,顺着眼眶往上滑推到眼尾处,可拉提眼下的眼轮匝肌。

眼周按摩

资料来源:苹果日报,2012年11月10日。

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